Handige apps om een koolhydraatarm dieet makkelijker te maken
Allereerst is het belangrijk om te weten hoe je koolhydraten leert tellen. Je moet er namelijk niet te veel binnenkrijgen, maar zeker ook...
top of page
Afvallen, meer energie krijgen, gezonder worden. Vanuit mijn achtergrond als orthomoleculair therapeut weet ik hoe krachtig met name plantaardige voeding als medicijn kan werken. De meeste mensen voelen zich na een paar simpele aanpassingen binnen korte tijd al veel fitter.
ontdek mer
Quote van de maand
"Als je niet weet waar je naartoe gaat is de kans groot dat je ergens terecht komt waar je niet wilt zijn“
Filmtip
De documentaire Seaspiracy is zeer indrukwekkend en de moeite waard om te kijken. Deze docu zet je aan tot het nadenken van je visconsumptie en laat je zien hoe duurzaam "duurzaam"vissen nou echt is. Van de MSC keurmerken tot de dolfijn bijvangst.
"What you think, you become. What you feel, you attract. What you imagine, you create."
- Buddha
Wat kan ik voor jou betekenen?
Leer meer over een gezonde leefstijl!
_edited.png){kind=small}
bottom of page